胡佳谈自己赛前如何释放压力

胡佳：没到比赛之前都不会释放自己的压力，压力就是动力，当时所有的角度来讲，精神是崩得很紧，我们要习惯在这种情况下更瓶颈的处理这种问题，在高压下正常的训练，对于我们来说，很早就适应了。我看了一下自己带的电视剧，很早就睡觉，睡觉前就看了平时训练的录像，把每一个动作都看一次，闭上眼睛就睡觉。